1. Infusión Digestiva de Clavo y Canela
Ingredientes:
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3 clavos de olor
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½ rama de canela
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1 taza de agua caliente
Preparación y consumo:
Hierve el agua y añade el clavo y la canela.
Deja reposar durante 10 minutos y cuela.
Bebe después de la comida principal para mejorar la digestión y equilibrar el azúcar en sangre.
2. Miel Medicinal con Clavo y Limón
Ingredientes:
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2 clavos de olor triturados
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1 cucharadita de miel pura
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Jugo de ½ limón
Preparación y consumo:
Mezcla bien hasta obtener una pasta homogénea.
Consume en ayunas tres veces por semana.
👉 Ideal para fortalecer las defensas y aliviar síntomas del resfriado.
3. Aceite Casero de Clavo para Masajes
Ingredientes:
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5 clavos de olor
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2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
Preparación y uso:
Calienta el aceite a fuego bajo y añade los clavos.
Deja reposar durante 24 horas en un frasco de vidrio.
Usa unas gotas para masajear articulaciones doloridas o músculos cansados.
📌 Propiedades Nutricionales del Clavo de Olor
