Barbara cree que la comida debe ser simple, curativa y natural. Algunos de sus alimentos favoritos incluyen:
🍅 Tomates con aceite de oliva – fuente de licopeno y grasas buenas
🥬 Verduras de hoja – ricas en minerales
🍋 Limón – ayuda a la alcalinización y desintoxicación
🥣 Legumbres – fibras y energía duradera
🥜 Semillas y nueces – llenas de nutrientes y grasas saludables
¿Y qué evitar?
🚫 Azúcares refinados
🚫 Harinas blancas y ultraprocesados
🚫 Exceso de cafeína
🚫 Lácteos industrializados
🧠 El Efecto Warburg
Barbara cita con frecuencia el trabajo del Dr. Otto Warburg, Premio Nobel, quien descubrió que las células cancerígenas prosperan en ambientes pobres en oxígeno y ricos en azúcar.
Esta visión inspira a muchos profesionales de la salud natural a reforzar la importancia del estilo de vida, la respiración y la nutrición en la lucha contra el cáncer.
