La vitamina E es más que un antioxidante: es un escudo natural para tus células. Tomar 1 cápsula al día (generalmente de 400 UI) puede marcar una gran diferencia en tu salud, especialmente si llevas una vida agitada, te expones mucho al sol o buscas fortalecer tu piel desde dentro.

✅ ¿Qué puede hacer por ti?

Mejora la apariencia de la piel, ayudando a prevenir arrugas, manchas y resequedad.

Fortalece el sistema inmunológico, protegiéndote contra virus y bacterias.

Apoya la salud del corazón, al proteger las arterias del daño oxidativo.

Nutre el cabello y las uñas, reduciendo la fragilidad.

Contribuye a la salud visual, sobre todo en personas expuestas a pantallas o luz artificial constante.

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