La vitamina E es más que un antioxidante: es un escudo natural para tus células. Tomar 1 cápsula al día (generalmente de 400 UI) puede marcar una gran diferencia en tu salud, especialmente si llevas una vida agitada, te expones mucho al sol o buscas fortalecer tu piel desde dentro.
✅ ¿Qué puede hacer por ti?
Mejora la apariencia de la piel, ayudando a prevenir arrugas, manchas y resequedad.
Fortalece el sistema inmunológico, protegiéndote contra virus y bacterias.
