12 Tés de Hierbas para Combatir el Ácido Úrico y la Gota

4. Té de Boldo

Receta:

• 1 hoja de boldo fresca o seca.

• 1 taza de agua hirviendo.

  Infusionar 5 minutos y colar.

Consumo: Una taza después de la comida principal.

Beneficio: Protege el hígado y mejora el metabolismo de las purinas, responsables de la producción de ácido úrico.

5. Té de Cúrcuma

Receta:

• ½ cucharadita de cúrcuma en polvo.

• 1 taza de agua.

  Hervir 5 minutos, endulzar con miel si se desea.

Consumo: Una taza diaria.

Propiedad: Potente antiinflamatorio natural que alivia la gota y protege las articulaciones.

6. Té de Manzanilla

Receta:

• 1 bolsita o 1 cucharada de flores de manzanilla.

• 1 taza de agua hirviendo.

  Reposar 10 minutos y colar.

Consumo: 2 tazas diarias.

Beneficio: Calma el dolor, desinflama y mejora la digestión, evitando acumulación de toxinas.