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Preparación:
Calienta 100 ml de agua, pero no la dejes hervir.
Vierte el agua en un vaso e incorpora la sal marina, removiendo hasta que se disuelva.
Agrega el jugo de manzana, el jugo de jengibre y el jugo de limón. Mezcla bien.
Bébelo inmediatamente para maximizar sus beneficios.
Cuándo y cómo beber este jugo
Para obtener mejores resultados, incorpora este jugo a tu rutina diaria de la siguiente manera:
Mañana: Bebe en ayunas, a primera hora de la mañana, antes del desayuno.
Antes del almuerzo: Para favorecer la digestión.
Por la tarde: Para ayudar a eliminar toxinas. Hidratación: Beba al menos 1,5 litros de agua al día para ayudar a eliminar toxinas.
Duración de la desintoxicación
Puede seguir esta desintoxicación entre 1 y 7 días, según cómo se sienta.
Precauciones
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