Rango Normal: Un nivel normal de azúcar en sangre en ayunas suele estar entre 70 y 99 mg/dL (miligramos por decilitro). Después de comer, los niveles de azúcar en sangre pueden aumentar, pero generalmente deben mantenerse por debajo de 140 mg/dL.
Prediabetes: Un nivel de azúcar en sangre entre 100 y 125 mg/dL indica prediabetes, una afección que aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Diabetes: Un nivel de azúcar en sangre en ayunas de 126 mg/dL o superior puede indicar diabetes.
Importancia de Monitorear los Niveles de Azúcar en Sangre
Monitorear regularmente los niveles de azúcar en sangre es esencial para las personas con diabetes o en riesgo de desarrollar la afección. Ayuda a reconocer patrones, comprender cómo los diferentes alimentos y actividades afectan el azúcar en sangre y a tomar decisiones informadas sobre la dieta y el estilo de vida.
