5. Favorece la digestión: Los pepinos aportan fibra y agua para promover la regularidad intestinal y un intestino sano. 6. Aporta nutrientes clave. Obtendrás vitaminas K y C, potasio y magnesio, todos vitales para los huesos, el sistema inmunitario y la presión arterial.
7. Apoyo desintoxicante natural. El agua de pepino ayuda a eliminar toxinas y favorece la salud del hígado y los riñones.
8. Bueno para el corazón. El potasio y el magnesio ayudan a controlar la presión arterial, mientras que los antioxidantes protegen el sistema cardiovascular.
9. Aumenta la energía. La hidratación y vitaminas como la B5 y la C ayudan a reducir la fatiga y a mejorar la claridad mental.
10. Combate la inflamación. Los compuestos antiinflamatorios ayudan a proteger contra enfermedades relacionadas con la inflamación crónica.
11. Favorece la función cerebral. Una hidratación adecuada mejora la concentración y la memoria, mientras que los antioxidantes protegen las neuronas.
