¡Ahora lo preparo todas las mañanas! ¡Solo 3 ingredientes! ¡Un desayuno delicioso y saciante!
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¡Ahora lo preparo todas las mañanas! Solo 3 ingredientes: un desayuno delicioso y sustancioso que te encantará.
En las mañanas tan ajetreadas de hoy, todos necesitamos un desayuno rápido, fácil y que nos mantenga saciados hasta la hora de la comida, pero eso no significa que tenga que ser aburrido. Por eso, esta **receta de desayuno de 3 ingredientes** se ha convertido en mi desayuno predilecto. Es sencilla, saciante y tan sabrosa que ahora la preparo a diario.
No necesitas ingredientes sofisticados ni habilidades culinarias para empezar el día de forma nutritiva y caliente. Esta receta solo te llevará unos minutos, y lo mejor de todo: **probablemente ya tengas todo lo necesario.**
### Los 3 ingredientes simples
1 plátano maduro**
2 huevos**
Una pizca de canela (opcional, ¡pero muy recomendable!)**
¡Listo! Estos tres ingredientes se combinan para crear un desayuno esponjoso y naturalmente dulce, rico en proteínas, rico en potasio y completamente sin gluten.
Para conocer los PASOS de cocción completos, diríjase a la página siguiente o abra el botón (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.
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Cómo hacerlo
1. **Tritura el plátano**
En un bol, tritura el plátano hasta que quede casi suave (unos pocos grumos pequeños están bien).
