Así te lo enseñaremos, ahorrarás mucho, pues solo consumiremos unos 150 gr. yogur sencillo. Con los ingredientes que mezclamos en la receta se obtienen 2 litros de yogur casero rápido. Lo bueno de este yogur casero es que tiene muchas propiedades que benefician tu salud: es rico en vitaminas, aumenta tu resiliencia, fortalece el sistema inmunológico y mucho más. Entonces, ¿a qué esperas para hacer un delicioso yogur casero?
Ingredientes
2 litros de leche entera (mejor % grasa)
160 g de yogur natural sin sabor (alrededor de 2 tazas)
2 bolsas de zumo sabor fresa (25 g. cada una y puedes elegir el sabor que más te guste)
Puedes cambiar el zumo por 600 g de fresas lavadas y troceadas.
Consejos para hacer yogur casero
1- Dejemos un vaso de yogur natural fuera de la nevera un rato, debe estar a temperatura ambiente.
2- Hervir 1 litro de leche en la olla. Cuando las semillas se deshagan, limpie y deje toda la leche en un recipiente (no de plástico).
