Licuado de Piña y Avena 😋🍍🥣 ¡Nutritivo y Refrescante!

Si estás buscando una bebida que te llene de energía, que sea deliciosa, fácil de preparar y además buena para tu salud, este licuado de piña y avena es para ti 🌿💪. Su sabor tropical, su textura cremosa y su capacidad para saciar el hambre lo hacen perfecto para comenzar el día con fuerza o para recargar energías en la tarde.

Este licuado no solo es sabroso, también está lleno de beneficios: la piña ayuda a la digestión, la avena es fuente de fibra, y si lo preparas con leche vegetal, se convierte en una bebida ideal para quienes buscan opciones ligeras o sin lácteos. Además, puedes hacerlo más dulce con un toque de miel, o más especiado con un poquito de canela. ¡Tú eliges! 🍯✨

Ya sea como desayuno rápido, snack de media mañana o bebida post-ejercicio, este batido es una opción saludable y reconfortante. ¡Vamos con la receta paso a paso! 👇

📝 Ingredientes:

• 1 taza de piña fresca (en trozos)

• ½ taza de avena en hojuelas

• 2 tazas de agua o leche (puede ser vegetal o de vaca)

• 1 cucharada de miel o endulzante al gusto (opcional)

• ½ cucharadita de canela en polvo (opcional)

• Hielo al gusto