¿Todos pueden tomarlo?
En general, sí. Pero si tienes problemas con la vesícula, hígado o alguna condición médica específica, es mejor consultarlo antes. También hay que usar aceite de coco virgen extra, prensado en frío, sin refinar. Nada de versiones procesadas.
En resumen: una simple cucharada de aceite de coco en ayunas puede ayudarte a comenzar el día con más energía, mejorar tu digestión y apoyar tu salud intestinal. A veces, los cambios más simples hacen una gran diferencia.
Empieza tus mañanas de forma natural y saludable.
