¿Qué pasa si duermes con ajo debajo de la almohada?
Los beneficios son numerosos. Si colocas un diente de ajo debajo de la almohada tendrás ante todo efectos muy positivos en la calidad de tu sueño : te despertarás mucho más descansado. Te preguntarás con escepticismo cómo es posible pero la respuesta está ahí y viene de la ciencia: el ajo libera azufre al aire. Los azufres al inhalarse producen una fuerte sensación de relajación y relajación. Tu sueño será mucho más profundo de lo habitual. Otro beneficio afecta directamente a nuestra salud: el ajo protege contra los resfriados y la gripe. Este es un poder debido a sus propiedades antihistamínicas que permiten descongestionar la nariz y las vías respiratorias.
