Al igual que la piel del rostro, la del escote es mucho más susceptible a los rayos del sol que otras zonas. Por lo tanto, no solo debes asegurarte de usar productos con FPS durante el verano, sino también de asegurarte de usar suficiente protección solar en los meses más fríos.
4. Apoye la salud de los tejidos con ejercicio regular
Además de las cremas, realizar diversos ejercicios de fitness también puede ayudar a prevenir las arrugas en el escote. Además de las flexiones, también se pueden incluir estiramientos de mariposa.
Si no te motiva empezar a hacer ejercicio o acabas de empezar, también puedes usar un truco sencillo para reafirmar la piel del escote. Simplemente junta las palmas de las manos a la altura del pecho y mantén esta posición durante varios segundos. Lo ideal es repetir este ejercicio de 4 a 5 veces a diario.
5. Presta atención a tu posición para dormir
La postura correcta al dormir también influye significativamente en la aparición de arrugas en el escote. Al dormir de lado, la gravedad actúa sobre la piel. Esto acelera la visibilidad de las líneas de expresión profundas.
Por lo tanto, lo mejor es dormir boca arriba. Si esta posición te resulta incómoda, usar una almohada especial puede ayudarte a prevenir las arrugas en el escote.
