Beneficios del orégano

 

 

  • Estimula la producción de bilis, lo que favorece la digestión de las grasas.
  • Puede aliviar gases, hinchazón y espasmos intestinales.

4. Propiedades antiinflamatorias

  • El carvacrol y el timol tienen efectos antiinflamatorios que pueden reducir dolores articulares o musculares.

5. Alivio de síntomas respiratorios

  • Tradicionalmente se usa para tratar resfriados, tos, bronquitis y asma leve.
  • Tiene acción expectorante, lo que ayuda a expulsar mucosidad.

6. Mejora del sistema inmunológico

  • Gracias a su contenido en antioxidantes y aceites esenciales, fortalece las defensas naturales del cuerpo.

7. Propiedades antifúngicas

  • Es útil contra hongos como Candida albicans, responsable de infecciones por cándida.

8. Posible efecto anticancerígeno

 

ver continúa en la página siguiente

Leave a Comment