El jugo de calabaza es bajo en calorías pero rico en fibra, lo que lo convierte en una bebida saciante. Ayuda a sentirse saciado por más tiempo, reduciendo el hambre y los antojos, lo que puede contribuir a la pérdida de peso.
Aumenta la inmunidad :
Gracias a su alto contenido en vitamina C , el jugo de calabaza puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, ayudándote a combatir infecciones y enfermedades.
Bueno para la piel y el cabello :
Los antioxidantes y las vitaminas del jugo de calabaza, particularmente la vitamina A y el betacaroteno , pueden promover una piel más saludable, reducir los signos del envejecimiento e incluso favorecer el crecimiento del cabello.
Mejora la salud ocular :
El betacaroteno del jugo de calabaza es un poderoso antioxidante que favorece la salud ocular y ayuda a prevenir enfermedades como la degeneración macular y las cataratas.
Propiedades antiinflamatorias :
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