Bolitas de calabacín al horno: una receta crujiente y saludable

 

para 12-15 albóndigas (4 porciones)
2 calabacines medianos (unos 400 g, rallados)

1 cebolla mediana (unos 100 g, finamente picada)

1 diente de ajo (rallado o picado finamente)

50 g de queso parmesano rallado

100 g de pan rallado (o panko para que quede más crujiente)

1 huevo mediano

1 cucharada de perejil fresco picado

1 cucharadita de sal

1/2 cucharadita de pimienta negra

1 cucharada de aceite de oliva (para pincelar)

Opcional: 1 cucharadita de orégano seco o una pizca de chile picante para darle un toque picante.

Pasos de preparación

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