Apoya un sistema inmunológico fuerte: Las propiedades antigérmenes de esta combinación pueden ayudar al cuerpo a protegerse de las infecciones y mantener la salud en general.
Ayuda a una digestión saludable: Puede ayudar a mejorar la salud de su intestino y proporcionar alivio de problemas como la hinchazón, el reflujo ácido y el estreñimiento.
Ayuda a controlar el azúcar en la sangre: La canela puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre, lo que podría ser beneficioso para las personas con diabetes cuando se consume en cantidades adecuadas.
Promueve un corazón saludable: Esta mezcla puede contribuir a reducir los niveles de colesterol y mejorar el flujo de sangre en el cuerpo.
Apoya el control de peso: Beber un té hecho con miel y canela podría ayudar en el proceso de quemar grasa al aumentar el metabolismo del cuerpo.
Ayuda a mejorar la salud de la piel: Las cualidades antibacterianas pueden ser útiles para tratar problemas de la piel como el acné y el eccema.
Alivia las molestias articulares: Los efectos antiinflamatorios pueden ayudar a reducir el dolor asociado con la artritis y los músculos doloridos.
Proporciona alivio de los síntomas del resfriado y la gripe: Puede actuar como una ayuda natural para calmar los dolores de garganta, la tos y otros síntomas del resfriado común y la gripe.
Cómo preparar un remedio de canela y miel: una guía sencilla
Ingredientes:
1 taza de agua
tibia 1 cucharadita de canela en polvo (idealmente canela de Ceilán)
1 cucharada de miel cruda (preferiblemente orgánica)
Instrucciones:
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