Bolitas de vegetales saludables, sin fritura muy nutritivas.

Bolitas de vegetales saludables, sin fritura muy nutritivas.   Ingredientes para 12–15 bolitas2 calabacines medianos (aproximadamente 400 g, rallados)1 cebolla mediana (aproximadamente 100 g, finamente picada)1 diente de ajo (rallado o finamente picado)60 g de queso parmesano rallado130 g de pan rallado (o panko para mayor crocancia)1 huevo mediano1 cucharada de perejil fresco picado1 cucharadita … Read more

🐝 Las abejas son fundamentales para la polinización y la salud del ecosistema! Aquí hay algunas plantas que puedes sembrar para ayudar a salvar a las abejas:👇🏼

 Las abejas son fundamentales para la polinización y la salud del ecosistema! Aquí hay algunas plantas que puedes sembrar para ayudar a salvar a las abejas: Flores silvestres: las abejas adoran las flores silvestres como las margaritas, los tréboles y las hierbas.Lavanda: la lavanda no solo es hermosa y aromática, sino que también atrae a … Read more

El propósito secreto de los cortaúñas: usos inesperados del «pequeño agujero redondo» que no sabías

El propósito secreto de los cortaúñas: usos inesperados del «pequeño agujero redondo» que no sabías Los cortaúñas están presentes en casi todos los hogares. Es una herramienta de uso cotidiano que suele pasar desapercibida… hasta que hace falta. Sin embargo, más allá de su función básica, esconde un detalle que muchos ignoran: ese pequeño agujero … Read more

MASA PARA PASTELES PROFESIONALES siempre salen bien.

MASA PARA PASTELES PROFESIONALES siempre salen bien.   solo 3 ingredientes.8 huevos280 g de azúcar280 g de trigo comúnEn un recipiente colocar los huevos y el azúcar. Batir hasta obtener punto letra.Añadir la harina de trigo común de a pocos, mezclar de forma envolvente.Verter la masa en molde 20 X 30 engrasado y enharinadoHorno precalentado … Read more

Beneficios de la semilla de chía

Beneficios de la semilla de chía     La semilla de chía (Salvia hispanica) es un superalimento conocido por su alta densidad nutricional. Aquí tienes una lista de sus principales beneficios: 🥄  Beneficios nutricionales de la chía Rica en fibra Ayuda a la digestión y al tránsito intestinal. Contribuye a la sensación de saciedad (útil … Read more

Pollo con patatas en salsa de queso

Pollo con patatas en salsa de queso   Ingredientes:– 4 muslos de pollo– 500 g de patatas pequeñas– 1 cucharada de aceite de oliva– Sal y pimienta al gusto– 1 cucharadita de pimentón dulce– 1 cucharadita de hierbas provenzales– 1 diente de ajo, picado– 100 g de queso crema– 100 ml de caldo de pollo– … Read more