3 jugos para regenerar hígado y riñones El hígado y los riñones son órganos clave para limpiar y depurar nuestro cuerpo, pero a veces necesitan un extra de cuidado para funcionar al máximo. Los jugos naturales pueden ser una gran ayuda para regenerar y proteger estos órganos vitales.1. Jugo de remolacha, zanahoria y manzanaLa … Read more
Beneficios del té de romero para la salud 1. Mejora la memoria y concentraciónEl romero estimula la actividad cerebral, ayudando a mejorar la claridad mental y el enfoque. 2. Alivia dolores de cabeza y migrañasTiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias que pueden reducir molestias leves, especialmente si se toma caliente. 3. Estimula la digestiónAyuda a aliviar la … Read more
Un coágulo de sangre puede provocar un ataque cardíaco, una trombosis o un derrame cerebral: aquí hay 7 poderosos alimentos anticoagulantes que debes conocer Podría un plato sencillo y bien preparado realmente desempeñar un papel protector? Imagina un ingrediente común en tu cocina capaz de facilitar la circulación sanguínea, otro de prevenir los coágulos, esos … Read more
Costilla de cerdo guisada Deliciosa costilla de cerdo guisada con verduras Ingredientes: 1 kg de costillas de cerdo 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla grande, picada 2 dientes de ajo, picados 2 zanahorias, en rodajas 2 papas, en cubos 1 pimiento rojo, en tiras 1 lata de tomate triturado (400 g) 1 taza … Read more
Croquetas de lentejas, papa y zanahoriaReceta (para 14 Croquetas):1 taza de lentejas cocidaspela y ralla 2 papas medianas. Usa tus manos para exprimir la mayor cantidad de agua posible de las papas ralladas. Ralla 2 zanahorias medianas. Usa tus manos para exprimir la mayor cantidad de agua posible de las zanahorias ralladas.En un tazón grande, combine … Read more
Bizcocho de manzanas y nueces {sin gluten, sin lácteos, sin huevo} Ingredientes (23 cm.):La ralladura de dos naranjas175 grs. aceite de girasol330 grs. harina de garbanzos½ c/c sal3 c/c impulsor2 manzanas, peladas, sin corazón, cortadas a daditos160 ml. leche de avena50 grs. copos de avena, triturados120 grs. nueces (pecanas), picadas groseramenteIngredientes para el puré … Read more
Rollo suizo con relleno de crema Los ingredientes Una taza y cuarto de harina4 huevos grandesCuarto de cucharadita de salMedia taza de azúcarvainillaUn cuarto de cucharada de polvo de hornearFresaazúcar en polvoLa mitad de nata líquida o (Bolsa de Crema Shanti)Media taza de lecheUn cuarto de taza de azúcar en polvocorte de fresa ver la continuación … Read more
🍰 Las tartitas más esponjosas y deliciosas de vainilla y chocolate sin azúcar añadido Ingredientes 500 ml de nata para montar 200 g de chocolate (preferiblemente sin azúcar) 1 paquete de galletas tipo petit-beurre 2 sobres de vainilla (o esencia de vainilla) Leche (para mojar las galletas) 👩🍳 Preparación Montar la nata hasta que quede … Read more
Mantecadas fáciles en licuadora: esponjosas y con aroma irresistible 🧁 Si buscas un postre casero, rápido y delicioso, estas mantecadas fáciles en licuadora son la elección perfecta. Con una textura suave, un aroma irresistible y ese sabor tradicional que nos transporta a la infancia, son ideales para acompañar un café, té o simplemente para consentir a la … Read more
MANTECADAS DE NARANJA Ingredientes: 2 tazas de harina de trigo1 taza de azúcar3 huevos1/2 taza de jugo de naranja (recién exprimido)Ralladura de 1 naranja1/2 taza de mantequilla derretida (o aceite vegetal)1 cucharadita de polvo para hornear1/4 de cucharadita de salOpcional: esencia de vainilla o trozos de cáscara de naranja confitada ver la continuación en la … Read more
