La importancia de los frijoles para controlar la diabetes Los frijoles son una verdura excelente y muy recomendables para las personas con diabetes. Esto se debe principalmente a su bajo índice glucémico y a su buena combinación de carbohidratos, proteínas magras y fibra soluble. La Dra. Daniela Stan, médica de familia de Călărași, mencionada en … Read more
Hay postres que no necesitan presentación… y la Carlota de Mango es uno de ellos. Refrescante, cremosa, sin horno y con ese dulzor natural que encanta a grandes y chicos. Esta receta es perfecta para días calurosos, reuniones familiares o simplemente para darte un gusto tropical. ¡No falla nunca! Ingredientes refrescantes: 4 mangos maduros 2 … Read more
El vinagre es uno de esos productos que siempre tenemos en casa y que, más allá de su uso en la cocina, puede convertirse en el aliado perfecto para mantener el hogar limpio, libre de malos olores y sin gastar de más. Este líquido transparente, económico y fácil de conseguir, tiene propiedades desinfectantes, desengrasantes y … Read more
Ingredientes : Para la base de galleta: 200 gr de galletas tipo Digestive o María 100 gr de mantequilla derretida Para el relleno de queso: 500 gr de queso crema (tipo Philadelphia) 200 ml de nata para montar (crema de leche) 150 gr de azúcar 3 huevos 1 cucharada de harina o maicena 1 cucharadita … Read more
Aprende a preparar la receta de arroz con leche cremoso más deliciosa y tradicional, un postre que nunca falla y es perfecto para cualquier ocasión especial o para disfrutar en casa con tu familia. Este plato combina la suavidad y la textura perfecta del arroz con el dulce aroma de la canela, la vainilla y … Read more
La raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra), una planta medicinal utilizada desde hace siglos en la medicina tradicional china y ayurvédica, ha ganado popularidad por sus múltiples beneficios para la salud digestiva, la inflamación y el control del apetito. ¿Qué es la raíz de regaliz? Es una planta originaria del Mediterráneo y Asia, conocida por su … Read more
Envejecer no significa que tu hígado e intestinos tengan que ralentizarse. De hecho, con el enfoque adecuado, puedes cuidar estos órganos vitales y mantener una salud óptima hasta bien entrada la tercera edad. Una de estas opciones es una bebida sencilla pero increíblemente efectiva, hecha con tres ingredientes poderosos: tomate, zanahoria y limón. Esta bebida, … Read more
👉En la columna de hoy les traigo algo que muchos saben lo bueno que es, pero también muchos no lo sabían. Bueno, damas y caballeros, vengan a ver todo lo que puede hacer la vaselina. 👉-¿TIENEN UNAS ZAPATILLAS DEPORTIVAS DEMASIADO AJUSTADAS Y QUE LES DEJAN MARCAS EN LOS PIES? Aplique vaselina en el hueso pequeño … Read more
Hoy vamos a adentrarnos en el mágico mundo de las infusiones naturales, donde las plantas nos brindan su sabiduría y beneficios para nuestra salud. ¿Estás listo para descubrir un té que puede convertirse en tu nuevo aliado? Te presento el increíble té de ortiga. Prepárate para conocer sus maravillosos beneficios y aprender cómo prepararlo de … Read more
Imagina poder disfrutar del sabor de los tomates madurados al sol en pleno invierno, sin perder ni un ápice de su sabor. ¿Tienes tomates frescos a mano? ¿Por qué no transformarlos en deliciosas conservas caseras que te deleitarán durante meses? Descubre este método sencillo y eficaz para prolongar su frescura. ¿Por qué preparar tus propios … Read more
