Lo primero que veas revelará tu mentalidad.

¿Qué ves primero en esta imagen? ¿Un tigre o un mono? Tu respuesta podría revelar mucho sobre quién eres realmente. Si viste primero la cabeza del tigre Si la imagen de la cabeza de un tigre te llamó la atención de inmediato, sugiere que tienes un hemisferio cerebral predominantemente izquierdo. Este hemisferio suele asociarse con … Read more

Encontré estas pequeñas canicas en mi cama y casi me da un infarto: os voy a contar lo que eran.

Esta mañana descubrí unas bolitas redondas en mi cama. 😲Cuando entendí lo que eran, me asusté mucho.😢 Esta mañana, cuando me acababa de despertar y todavía estaba en la cama, noté unas pequeñas bolas redondas en las sábanas. Al principio no entendí lo que eran, pero cuando los miré más de cerca, sentí escalofríos en la … Read more

A partir de los 65 años, ¿con qué frecuencia debemos ducharnos (y por qué lavarnos en exceso puede ser perjudicial para la salud)?

A partir de cierta edad, es importante reflexionar sobre las acciones cotidianas. Una de las más indoloras, como ducharse, podría estar atrofiando tu piel sin darte cuenta. ¿Qué pasaría si te dijéramos que después de los 65 no deberías ducharte todos los días? ¿Lo crees? Una sugerencia increíble, pero evaluada por expertos. ¿Por qué la … Read more

¿Tu grupo sanguíneo podría estar determinando cuán rápido envejeces? Lo que revelan los estudios te va a sorprender

    Aunque solemos asociar el envejecimiento a la genética, el estilo de vida y los hábitos alimenticios, una nueva línea de investigación plantea que existe un factor menos evidente que también podría estar influyendo: el tipo de sangre. Investigaciones recientes apuntan a que este aspecto biológico, muchas veces ignorado más allá de las transfusiones o emergencias … Read more

Beneficios del orégano

El orégano (Origanum vulgare) es una hierba aromática que no solo se usa ampliamente en la cocina, sino que también tiene múltiples beneficios para la salud gracias a sus propiedades medicinales. Aquí te detallo los principales beneficios del orégano: 🌿Beneficios del orégano 1.Propiedades antioxidantes Rico en compuestos como carvacrol, timol y ácido rosmarínico. Ayuda a … Read more

Cáncer de páncreas: dos señales tempranas de un cáncer a menudo mortal

Doce semanas. Eso fue todo lo que necesitó el cáncer de páncreas, uno de los cánceres más mortales del mundo, para matar a mi padre. No en vano se le llama ”  asesino silencioso”  : la enfermedad se desarrolla silenciosamente, con pocos síntomas iniciales, hasta que las opciones de tratamiento se limitan. Un cáncer silencioso y agresivo … Read more

Ejercicios para DESBLOQUEAR el nervio ciático, dile adiós a los dolores lumbares y de ciática con estos sencillos ejercicios

causada por irritación de la articulación sacroilíaca. Embarazo: un cambio en el centro de gravedad, cambios hormonales y aumento de peso pueden causar ciática durante el embarazo. Hernia de disco lumbar: a veces se denomina disco roto, disco deslizado, disco saliente, disco abultado o nervio pinzado. Tumor espinal: los tumores de la zona lumbar pueden pellizcar la … Read more

7 síntomas del lupus que debes conocer

El lupus es un trastorno autoinmune que puede afectar muchas partes del cuerpo, como la piel, las articulaciones y los órganos internos. En el lupus, el sistema inmunitario ataca el tejido sano, lo que provoca inflamación y daño tisular. Si bien los síntomas del lupus pueden variar según la persona, existen algunos síntomas comunes que … Read more