3. Persone con uno stile di vita sedentario
Al contrario, anche le persone che rimangono sedute o in piedi per molte ore durante il giorno sono a rischio. L’inattività prolungata favorisce una cattiva circolazione nelle gambe, che può causare ispessimento muscolare e crampi a riposo. Impiegati, addetti alla vendita al dettaglio o persone che lavorano molte ore in piedi senza muoversi riferiscono spesso crampi notturni. La mancanza di stretching o di movimento regolare durante il giorno non fa che aggravare il problema.
4. Persone con problemi di salute preesistenti
