- Aplica sobre la zona adolorida 2–3 veces al día.
- Realiza un masaje circular suave para activar la circulación.
- Puedes calentar ligeramente el aceite antes de usarlo para potenciar su efecto relajante.
💡 Beneficios del romero para el dolor:
- Alivia el dolor muscular y articular.
- Mejora la circulación.
- Reduce la inflamación.
- Relaja músculos tensos y cansados.
¿Quieres también una infusión de romero para tomar y combatir el dolor desde adentro o una crema tipo pomada casera con romero y otros ingredientes?
