1. Infusión de Jengibre
El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a mejorar la circulación.
- Preparación: Hierve una cucharada de jengibre fresco en agua durante 10 minutos. Bebe 2 veces al día.
2. Té de Manzanilla
Ideal para reducir la ansiedad y la acidez estomacal.