(Opcional: una pizca de pimienta negra para activar la cúrcuma)
Mezcla bien todos los ingredientes y toma 2 cucharadas en ayunas.
✅ ¿Qué beneficios tiene?
🔥 1. Desinflama articulaciones e intestinos
La cúrcuma combate la inflamación crónica de forma natural.
⚡ 2. Te da energía desde temprano
La miel te aporta glucosa limpia y el limón te activa con su vitamina C.
🍽️ 3. Mejora la digestión y combate el estreñimiento
Ayuda a mover el intestino de forma suave y natural.
🛡️ 4. Refuerza el sistema inmune
Los tres ingredientes tienen propiedades antimicrobianas y antioxidantes.
😌 5. Mejora el aliento y ayuda a depurar el hígado
Especialmente si lo tomas con agua tibia.
⚠️ Consejo:
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