🍯 Usos caseros fáciles y efectivos
Frescas
Directo del campo a tu boca. Añádelas a ensaladas, yogures o muesli.
Secas
Como pasas, para repostería, trail mix o avena caliente.
Té digestivo
Hervir un puñado en agua por 10 min. Ideal tras comidas o en días fríos.
Jugo revitalizante
Licuar con agua y miel. Perfecto para el desayuno o después del ejercicio.
Mermelada casera
Cocina con azúcar y limón. Acompaña tostadas, quesos o postres.
Smoothie detox
Mezcla con plátano, espinaca y chía. Un impulso verde y sabroso.
Mascarilla iluminadora
Aplasta con miel. Aporta brillo, limpia e hidrata.
