Preparación:
- Vierte el agua caliente sobre la cúrcuma, el jengibre y la pimienta negra.
- Deja infusionar durante 8-10 minutos, tapada para que no se evaporen los principios activos.
- Cuela, añade el jugo de limón y endulza con miel si lo deseas.
2. Tónico Digestivo y Hepático (para apoyar la función del hígado y aliviar indigestiones)
- Ingredientes:
- 1 cucharadita de cardo mariano molido (protector y regenerador hepático por excelencia)
- ½ cucharadita de semillas de hinojo (carminativo, alivia gases e hinchazón)
- 250 ml de agua caliente
- Preparación:
- Mezcla las hierbas en una taza y vierte el agua caliente.
- Tapa y deja reposar de 10 a 15 minutos.
- Cuela y bebe tibio.
Indicaciones de Uso Adecuado
