Las personas que toman medicación para la diabetes deben consultar a un profesional de la salud, ya que la combinación podría causar hipoglucemia.
Mujeres embarazadas o lactantes deberían evitar dosis altas, pues no hay datos suficientes sobre su seguridad.
Cómo consumir moral blanco
Té: infusión de hojas secas, ideal para controlar la glucosa y aliviar síntomas de resfriado.
Cápsulas o extractos: opción concentrada para quienes buscan suplementación.
Bayas frescas o secas: añadir al desayuno o consumir como snack rico en antioxidantes.
Reflexiones finales
A menudo ignorado, el moral blanco es un remedio natural poderoso, con una rica historia y un respaldo científico creciente.
Ya sea para regular la glucosa, fortalecer el sistema inmune o mejorar la salud cardiovascular, integrarlo en tu rutina puede aportar beneficios significativos.
