Hojas de Laurel
Ingredientes
4 tazas de agua (1 litro)
1 cucharada de hojas de laurel frescas (15 g)
Preparación
Hervir un litro de agua. Una vez que alcance el punto de ebullición, añade las hojas al agua. Colóquelos en el horno durante tres a cinco minutos. Luego, déjalo reposar durante 10 minutos y cuela la infusión antes de beberla. Se recomienda no exceder los dos vasos al día. Laurel parece tener un efecto positivo sobre la diabetes. Sin embargo, su uso debe ser moderado, ya que un exceso puede provocar algunos efectos secundarios. Según un artículo publicado en internet, algunas plantas pueden causar dermatitis, asma o alergias. Incluso puede causar náuseas e irritación intestinal. El consumo de infusiones está restringido para mujeres embarazadas, aquellas con trastornos hemorrágicos, enfermedades renales, hepáticas o úlceras estomacales. Por supuesto, es mejor contactar incluso si tiene otro tipo de problemas. ¡Ten eso en mente!
