Aunque esta infusión es un remedio natural seguro, es importante considerar algunas precauciones:
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No es recomendable para mujeres embarazadas.
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Puede interactuar con medicamentos anticoagulantes.
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Se debe evitar en personas con problemas hepáticos o renales.
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No se debe exceder la dosis recomendada.
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Si se presentan reacciones alérgicas, suspender su consumo.
Recomendaciones para el Cuidado de las Articulaciones
Además de consumir esta infusión de laurel y romero para el dolor de rodillas, se recomienda:
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Llevar una alimentación rica en omega-3.
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Practicar ejercicios de bajo impacto.
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Mantener un peso saludable.
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Aplicar compresas frías o calientes en las rodillas.
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Evitar el sedentarismo y mantenerse activo.
Conclusión
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