Con la edad, los pliegues en zonas como debajo de los senos, el abdomen o la cintura pueden retener humedad y causar irritaciones u olores.
Consejos diarios:
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Limpia con un paño suave y agua tibia cada pliegue.
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Seca completamente esos puntos con una toalla suave.
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Usa ropa de fibras naturales como el algodón.
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Si es necesario, emplea polvos absorbentes que ayuden a mantener la zona seca.
4. Área íntima (ingle): higiene y bienestar personal
Aunque muchas personas prefieren no hablar de esto, la zona inguinal merece atención diaria para mantener la comodidad y dignidad.
Consejos diarios:
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Lava con agua tibia y un limpiador suave, sin fragancia.
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Enjuaga bien y seca con suavidad.
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Elige ropa interior de telas suaves y transpirables.
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Evita prendas sintéticas ajustadas que atrapan calor y humedad.
