Marrubio: 7 Beneficios Comprobados para la Salud

6. Tiene propiedades antioxidantes

Diversos estudios han identificado en el marrubio compuestos con efecto antioxidante, los cuales ayudan a neutralizar radicales libres y proteger las células del daño oxidativo.

7. Favorece la circulación

Algunos compuestos del marrubio pueden tener un efecto vasodilatador leve, mejorando la circulación sanguínea y ayudando a regular la presión arterial de manera natural.

Nota: Aunque es una planta segura en dosis moderadas, se recomienda consultar con un profesional de salud antes de iniciar su uso terapéutico, especialmente en personas con enfermedades crónicas o mujeres embarazadas.

 

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