Té de canela en ayunas: beneficios que no sabías 

 


🛡️ Refuerza el sistema inmunológico
Gracias a sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas, el té de canela protege tu cuerpo de infecciones y fortalece tus defensas.

💨 Mejora la digestión
Beber este té en ayunas estimula el movimiento intestinal y alivia molestias como la hinchazón o gases.

Como tu guía natural 🌿, te recomiendo preparar este té con canela en rama y agua caliente, evitando azúcar o endulzantes para aprovechar todos sus beneficios.

✨ Dato curioso: en la antigua China, la canela era considerada un “elixir de vida” y se usaba para prolongar la juventud y la salud.

Incorporar este sencillo hábito puede darte energía, bienestar y proteger tu cuerpo desde temprano. ¡Pruébalo mañana mismo!

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