Ingredientes:
1 cucharadita de hojas secas de romero (o 1 ramita fresca)
1 taza de agua
Preparación:
Hierve el agua.
Agrega el romero y deja reposar 5–10 minutos.
Cuela y bebe tibio, preferiblemente en ayunas.
⚠️ PRECAUCIONES
Evita tomarlo en exceso: puede causar irritación gástrica o efectos secundarios leves.
No se recomienda durante el embarazo en grandes cantidades.
Consulta con un médico si estás tomando medicamentos (por ejemplo, anticoagulantes o fármacos para la presión).
¿Quieres que te dé una receta combinada con otros ingredientes (como jengibre, limón o cúrcuma) para potenciar sus efectos?
