- Comienza pelando y rebanando el jengibre en trozos finos.
- En una olla, añade el jengibre, los clavos de olor, la rama de canela y aproximadamente 4 tazas de agua.
- Pon la olla a fuego medio y deja que hierva durante unos 10 minutos. Esto permitirá que se mezclen todos los sabores y beneficios de los ingredientes.
- Una vez que el agua haya adquirido un color dorado, retira la olla del fuego y deja enfriar un poco.
- Cuando el té esté templado, añade el jugo de limón y el maracuyá. Revuelve bien para que todos los sabores se integren.
- Si deseas, puedes endulzarlo con un poco de miel al gusto.
Cómo Consumirlo
Este té se puede consumir varias veces al día, especialmente cuando sientes síntomas de tos o irritación en la garganta. Es recomendable beberlo caliente para maximizar sus beneficios, aunque también se puede disfrutar tibio.
