Tempo de preparo: 15 minutos. Rendimento: 1 xícara.
Se desejar, você pode adicionar outras ervas como camomila ou hortelã para incrementar o sabor e potencializar os benefícios para a saúde.
Conclusão
Agora que você conhece os benefícios e a facilidade de preparar essa simples infusão de folha de louro, que tal incluí-la em sua rotina diária? Com apenas alguns minutos do seu dia, você estará contribuindo significativamente para a sua saúde.
