1. Cambios en la piel
Una de las primeras señales del consumo excesivo de azúcar es la aparición de manchas oscuras en la piel, conocidas como acantosis nigricans. Este problema de pigmentación es un signo de resistencia a la insulina y se asocia con un estilo de vida poco saludable y una dieta rica en azúcar.
2. Incontinencia o problemas urinarios
Un aumento en las visitas al baño o episodios de incontinencia también pueden ser un síntoma de un consumo elevado de azúcar. A medida que el cuerpo intenta procesar el exceso de azúcar, este puede afectar el sistema urinario, causando molestias e inconvenientes.
3. Picazón e irritación en la piel
