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Lleva el agua a hervor.
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Añade la canela y los clavos de olor.
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Cocina durante 5 minutos a fuego medio.
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Retira del fuego y agrega el jugo de limón.
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Cuela la mezcla y bébela tibia, antes de dormir.
Esta bebida no solo te ayudará a relajarte, sino que también depurará tu cuerpo de forma natural mientras duermes.
Consejos adicionales
