Plátanos muy maduros: Cuanto más maduros estén, más dulce y suave quedará el pastel.
Textura más fina: Puedes procesar la avena en la licuadora si prefieres una textura más tipo bizcocho.
Endulzante alternativo: Sustituye la miel por sirope de agave, de maple o pasta de dátiles si deseas una versión vegana.
Extra de sabor: Agrega canela, vainilla o ralladura de naranja para potenciar el sabor.
Tiempo de preparación y porciones
Preparación: 10 minutos
Cocción: 30-35 minutos
Total: 40-45 minutos
Porciones: 8 porciones
Una opción saludable y deliciosa para todos los días
Este pastel saludable de avena, plátano y nueces es ideal para quienes buscan cuidar su alimentación sin renunciar al sabor. Es nutritivo, energético y tan fácil de preparar que se volverá un infaltable en tu cocina. Anímate a hacerlo y disfruta de cada bocado con la tranquilidad de saber que estás comiendo algo realmente bueno para ti.
Tarjeta de receta
Nombre de la receta: Pastel Saludable de Avena, Plátano y Nueces
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 30-35 minutos
Tiempo total: 40-45 minutos
Porciones: 8 porciones
Ingredientes:
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