receta de Pollo al Ajo con Brócoli y Espinacas a cambio

receta de Pollo al Ajo con Brócoli y Espinacas a cambio

Te comparto esta deliciosa receta de Pollo al Ajo con Brócoli y Espinacas a cambio de un simple gracias

Ingredientes (para 2-3 porciones):

2 pechugas de pollo (en tiras o cubos)
2 tazas de brócoli (en floretes)
2 tazas de espinacas frescas
4 dientes de ajo (finamente picados)
2 cucharadas de salsa de soya (opcional, para darle un toque asiático)
1 cucharada de jugo de limón (opcional)
2 cucharadas de aceite de oliva o de sésamo
Sal y pimienta al gusto
Chile quebrado o en hojuelas (opcional, para un toque picante)

Instrucciones:

1. Preparar el pollo:
Corta las pechugas en tiras o cubos, salpimienta al gusto.
En un sartén grande, calienta 1 cucharada de aceite a fuego medio-alto y cocina el pollo hasta que esté dorado y bien cocido (aprox. 6-8 minutos). Retira del sartén y reserva.

2. Saltear el ajo:

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