ESTIMULA LA MEMORIA Y LA CONCENTRACIÓN
El romero contiene ácido carnósico y antioxidantes que podrían proteger el cerebro y mejorar la función cognitiva.
♀️ ACCIÓN ANTIINFLAMATORIA Y ANTIOXIDANTE
Sus compuestos (como los flavonoides y el ácido rosmarínico) ayudan a combatir el estrés oxidativo y la inflamación crónica.
❤️ MEJORA LA CIRCULACIÓN
Puede actuar como un vasodilatador suave, lo que mejora el flujo sanguíneo y reduce la sensación de manos o pies fríos.
APOYA EL HÍGADO Y LA DESINTOXICACIÓN
Se le atribuye un efecto hepatoprotector (protege el hígado) y puede estimular la eliminación de toxinas.
PROPIEDADES ANTIMICROBIANAS
Tiene efectos antibacterianos y antifúngicos leves que podrían reforzar el sistema inmunológico.
♀️ EFECTO CALMANTE LEVE
Aunque también es estimulante, algunas personas notan una ligera reducción en la ansiedad o el estrés leve.
CÓMO PREPARAR TÉ DE ROMERO
